Zdrowe włosy: porady ekspertów na piękne włosy.
1. Myj je tyle razy, ile chcesz, nawet codziennie, jeśli czujesz potrzebę.
Nie ma maksymalnej liczby w tygodniu. To wszystko zależy od środowiska, uprawianego sportu i rodzaju włosów. Ważne jest żeby używać odpowiedniego szamponu i odżywki do włosów. Częstsze mycie włosów, w rzeczywistości im nie szkodzi. Badania dermatologiczne wykazały, że łój na skórze głowy, odpowiedzialny za przetłuszczające się włosy, w żaden sposób nie wpływa na prawidłowe procedury mycia, które polegają na użyciu wody w temperaturze pokojowej i produktów, które są specyficzne dla naszych potrzeb.
2. Kochaj odżywkę, bardziej niż swoją torebkę!
Ona jest w rzeczywistości najważniejszym produktem zdrowych i wpsaniałych włosów. Należy wybrać odpowiednią dla siebie i stosować ją za każdym razem od nasady, aż po końce.
3. Włos jest najsłabszy, kiedy jest mokro.
Dlatego nie wycieraj go ręcznikiem, po wyjściu z pod prysznica, w celu usunięcia nadmiaru wody.
Jeśli trzeba je rozczesać, zrób to z wykorzystaniem grzebienia z szerokimi zębami.
4. Jedna szczotka wystarczy.
Twoje palce to wszystko czego potrzebujesz, aby lepiej rozprowadzić odżywkę i wykorzystać je przy pierwszych etapach suszenia. Do stylizacji okrągła szczotka jest idealna, pod warunkiem, że będzie ona z naturalnego włosia. Pomoże Ci ona zarówno w uzyskaniu loków, jak i prostych włosów.
5. Jeśli masz zdrowe włosy, a chciałabyś żeby rosły, nie podcinaj.
Jeśli nie masz rozdwojonych końcówek, podcinanie nie jest konieczne. Jeśli z nimi wszystko w porządku, po prostu je zachowaj. Jednak jeśli zauważysz coś złego działaj natychmiast. Gdy nie pomoże maska spotkaj sie z fryzjerem.
6. Nie wiąż ich zbyt często.
Co najważniejsze, nie za mocno, tym bardziej gdy sa mokre (pamiętasz ? Im mokrzejszy, tym słabszy). Uważaj na spinki z metalu, które niosą ryzyko uszkodzenia włosów.
7. Jedz owoce i warzywa.
Unikaj alkoholu i papierosów. Podobnie jak na skórę, tak na włosy żywienie ma wadliwy wpływ. Im przestrzegamy zdrowej i zbilansowanej diety, tym włos staje sie piękniejszy.
Tym oto postem chciałabym Was również powitać.
W tym miejscu znajdziecie wpisy o modzie, urodzie, czasem też o zdrowiu.
Postaram się sukcesywnie rozwijać tego bloga! :) Więc zaczynam działać. :)
Bardzo przydatne! ;))
OdpowiedzUsuńbajeerancko.blogspot.com Zaobserwuj ;)
:)!
UsuńCiekawy post!
OdpowiedzUsuńJa już obserwuje :)
http://dussska-blog.blogspot.com/
Dziękuje :)
Usuńbardzo przydatne te rady
OdpowiedzUsuńhttp://happinessismytarget.blogspot.com/
Bardzo mi miło :)
UsuńChyba skorzystam z tych rad ;)
OdpowiedzUsuńZapraszam, keepgoiing.blogspot.com
Pozdrawiam cieplutko♥
Również pozdrawiam :*
UsuńTen komentarz został usunięty przez autora.
OdpowiedzUsuńDziękuje :))
UsuńCiekawy post. Może skorzystam z tych rad.
OdpowiedzUsuńPytałaś o wspólną obserwację, ja już obserwuję liczę na to samo ;)
Pozdrawiam:* PS. Świetny blog
kinga-kierkowicz.blogspot.com
UsuńDziękuje :)
UsuńSkorzystam napewno :D
OdpowiedzUsuńja już obserwuję i czekam na Cb :D
grlfashion.blogspot.com
Ja również :)
UsuńSuper porady, jednak ja spotkałam się bardzo często z tym, że jak podcinam końcówki to włosy rosną mi o wiele szybciej, to samo mogą mi powiedzieć moje znajome ze szkoły itp. :) Ciekawy pomysł na bloga i na post, pytałaś o wspólną obserwację, ja już i czekam na ciebie. :)
OdpowiedzUsuńhttp://adriana-ade.blogspot.com/
Również słyszałam, że jak się podcina końcówki to włosy szybciej rosną , jednak w moim przypadku to się nie sprawdza :(
UsuńJa już obserwuję liczę na rewanż :)
OdpowiedzUsuńOkej :)
UsuńIdealne w swojej prostocie te rady :)
OdpowiedzUsuńObserwujemy? Jak tak to zacznij i daj znać - od razu się odwdzięczę ;)
www.magdalenaklak.pl
:)!
UsuńObserwuję - 11 :)
UsuńFajne rady :) Ja już obserwuje :)
OdpowiedzUsuńDziękuje :)
Usuńja myje co drugi dzień włosy ;) i niestety musiałam podciąć bo miałam strasznie zniszczone od prostownicy i teraz wgl jej nie używam .
OdpowiedzUsuńobserwuje ;*
http://twinstyl.blogspot.com/
Ja też przestałam używać prostownicy :))
UsuńO matko boska to twoje włosyy??? cudne :!!!!!!! zazdroszczę :) moje nirsety są w kiepskim stanie :D
OdpowiedzUsuńprzydatne porady :)
ja juz obserwuje ;**
Bardzo mi miło :)
UsuńI should follow these tips, mainly use conditioner more often. Since I cut my hair short, I've never used conditioner (which was like one year ago). Lovely blog and nice layout you have!
OdpowiedzUsuńI'm following you, I hope you can follow me back <3
mirukucream.blogspot.com/
Thank you :*
UsuńJa za często wiąże swoje włosy ;//
OdpowiedzUsuńJa też często wiązałam :|
Usuńjuż obserwuje :)
OdpowiedzUsuńhttp://pazzz21.blogspot.com/ zapraszam na wspólna obserwacje :)
Okej :)
UsuńŚwietny post, świetne rady :)
OdpowiedzUsuńZaproponowałaś obserwację, ja już obserwuję i czekam na uczciwy rewanż :)
http://m-grabowska.blogspot.com/
Dziękuje :)
UsuńPytałaś o obserwację na moim drugim blogu. Ja już ;)
OdpowiedzUsuńCzekam na twoją kolei.
Zapraszam tutaj --> wchmurach12.blogspot.com
Okej :)
UsuńSuper blog :)
OdpowiedzUsuńObserwuje , czekam na ciebie :)
Dziękuje :)
UsuńCiekawy post i bardzo fajne porady :)
OdpowiedzUsuńPytałaś u mnie o wspólną obserwację , więc ja już obserwuję i czekam na rewanż :)
http://angelikamichalak.blogspot.com
Dziękuje bardzo :)
UsuńSuper :) obserwuje
OdpowiedzUsuńDziękuje :)
UsuńSuper post !
OdpowiedzUsuńNa pewno zastosuję nie które porady
bloga dodaję do obserwowanych
Zapraszam do siebie :
http://magicworldprincesscarmen.blogspot.com/
Dziękuje bardzo !:)
UsuńJa już obsrrwuje :* :))
OdpowiedzUsuńzapraszam na wspolna obs :))
Pozdrawiam cieplutko :* :)
http://pazzz21.blogspot.com/
Również obserwuje :)
UsuńCudowne rady kochana <3
OdpowiedzUsuńZapraszam do nas
fashion--twins.blogspot.com
Może wspólna obserwacja?
Dziękuje :)
UsuńŚwietne rady, pytałaś o obserwację , ja już obserwuję :)
OdpowiedzUsuńhttp://nikasstyle.blogspot.com/
Dziękuje :)
UsuńDziękuje za komentarz;)
OdpowiedzUsuńmożemy obserwować. W taki mrazie ja już dodaję ;)
Okej :)
UsuńSwoje włosy podcinam regularnie - bo wole, gdy są równe, a nie już nieco postrzępione. Nie zgodze się, co do wiązania - zostawianie włosów rozpuszczonych nocą/w czasie wiatru/ulewy potrafi zrobić im zdecydowanie więcej krzywdy, niż gumka, a zimą koczek i schowanie ich pod czapką chroni włosy przed niską temperaturą na dworze oraz wahaniami temperatur.
OdpowiedzUsuńdrewniany-most.blogspot.com
Po części moge się zgodzic :)
UsuńBardzo przydatny post! Pytałaś o wspólną obserwację, ja już i liczę na miły rewanż ^^
OdpowiedzUsuńhttp://paulablogxx.blogspot.com/
Okej :)
Usuńfajne, nie wiedziałam niektórych rzeczy :D
OdpowiedzUsuńco do obserwacji to jasne, ja już :3
Dziękuje :)
UsuńPrzydatny post, na pewno skorzystam :)
OdpowiedzUsuńObserwuję ;)
xjulliettx.blogspot.com
Dziękuje :)
UsuńBardzo przydatne rady :))
OdpowiedzUsuńPytałaś o obserwację , ja już teraz ty :D
http://kari-blogg-kari.blogspot.com/
Dziękuje :)
UsuńPytałas o wspolna obserwacje, my juz obserwujemy ;)
OdpowiedzUsuńLiczymy teraz na Ciebie
fashioneasiness.blogspot.com
Okej :)
UsuńJa właśnie od paru miesięcy, a tygodniu to już tak naprawdę ściśle przestrzegam zdrowej diety i zauważyłam (nie tylko ja), że włosy szybciej mi rosną :). Co do jakości lekko się tylko poprawiła, ale jestem świadoma tego, że idealnych włosów długo nie będę mieć, ponieważ zbyt często je malowałam.
OdpowiedzUsuńZaproponowałaś obserwację. Zacznij, a od razu się odwdzięczę. Mogłabyś poinformować mnie jakbyś zaobserwowała? Ja zrobiłabym to samo :) :*.
ania-ania3.blogspot.com
Nie ma sprawy , dziękuje :):*
Usuńświetny post:) ciekawie napisany
OdpowiedzUsuńobserwuje, zapraszam do siebie i czekam na rewanż:*
Dziękuje :)
UsuńCiekawy post. Bardzo przydatne, na pewno wypróbuję ;)
OdpowiedzUsuńObserwujemy? ;)
http://apocalypse2189.blogspot.com/
Dziękuje :)
Usuńrównież obserwuje ;)
UsuńBardzo przydatne! Musze własnie kupić odżywkę. Pytalas o wspolna obserwacje, ja juz x
OdpowiedzUsuńtosia-antonina.blogspot.com
Dziękuje :)
Usuńciekawy post :)
OdpowiedzUsuńpytałaś o wspólną obserwację :) ja już i czekam na rewanż :*
prusekd.blogspot.com
Dziękuje :)
UsuńBardzo ciekawe i przydatne porady ;)
OdpowiedzUsuńPytałaś o obserwacje, ja już obserwuję
frenzyblack.blogspot.com
Okej :)
UsuńPrzydatne rady :)
OdpowiedzUsuńObserwuję i liczę na rewanż ;)
http://carolineworld123.blogspot.com/
Okej :)
UsuńŚwietny post, obserwuję!
OdpowiedzUsuńmypinkdreams3.blogspot.com
Dziękuje :)
UsuńBardzo przydatne rady :)
OdpowiedzUsuńZapraszam do mnie, może wspólna obserwacja? :)
veronicalucy.blogspot.com
Dziękuje :)
UsuńTo twoje włosy? Fajne porady, obserwuję.
OdpowiedzUsuńhttp://modoemi.blogspot.com/
Nie moje, ja mam troche krotsze :) dziękuje :)
UsuńLubię dbać o swoje włosy i dlatego bardzo zainteresował mnie twój post! Rewelacyjne porady nie wiedziałem że mokry włos jest najsłabszy zawsze od razu po kąpieli wycierałem go bardzo mocno a teraz wiem że tak nie można ^^ dzięki !
OdpowiedzUsuńtutajjestem-lekkomyslny.blogspot.com
Dziękuje bardzo!:*
UsuńŚwietny post :)
OdpowiedzUsuńPytałaś o obserwacje :)
Ja już i liczę na uczciwy rewanż :)
Anishia15.blogspot.com
Dziękuje :)
UsuńŚwietny post :)
OdpowiedzUsuńPytałaś o obserwację, ja już i czekam teraz na Ciebie ! :)
http://martynencjatestuje.blogspot.com/
Dziękuje :)
UsuńPrzydatne rady , ja mam bzika na punkcie moich włosów. :) Moze wspólna obserwacja ? http://fashinka.blogspot.com/
OdpowiedzUsuńDziękuje :)
Usuńrówniez obserwuje :)
OdpowiedzUsuń:))
UsuńBardzo przydatny post!
OdpowiedzUsuńPytałaś o wspólne obserwowanie, już zaobserwowałam :)
http://ellane-style.blogspot.com/
Dziękuje :)
UsuńMiło się czyta twoje posty! <3
OdpowiedzUsuńObserwujemy? Daj znać u mnie na blogu. :D
http://mikolajkulicki.blogspot.com
świetny post :D
OdpowiedzUsuńŚwietne rady ;*
OdpowiedzUsuńpozdrawiam cieplutko i zapraszam do mnie, będzie mi bardzo miło jeśli zajrzysz, zaobserwujesz xkroljulianx
Fajne i przydatne porady :)
OdpowiedzUsuńCiekawe rady :) Zaobserwowałam ^^ korniszoneq.blogspot.com
OdpowiedzUsuńDzięki za rady, na pewno się przydadzą :) !
OdpowiedzUsuńemily-kalinka.blogspot.com
Ja nie myję włosów co dziennie bo mi się przetłuszczają od zbyt częstego mycia :) Zazwyczaj tak co dwa-trzy dni je myję :)
OdpowiedzUsuńMam grube włosy, ale nie używam żadnych specjalistycznych odżywek, mam takie od dziecka :)
Zapraszam do mnie, dopiero zaczynam :) -> MARTA-ZET.BLOGSPOT.COM - klik♥
Bardzo fajny post, zawsze używam odżywki z Garniera takiej pomarańczowej (nazywa się chyba Goodbye Damage) :)
OdpowiedzUsuńDodaję do obserwowanych i zapraszam do mnie :*
onlymomcanjudge.blogspot.com
:)
od jakiegoś roku albo nawet dłużej bardzo dbam o moje włosy. niestety nie są one nadal zdrowe a to dlatego, ze kiedyś popełniłam ogromny bład i paliłam je prostownicą przez kilka lat dzien w dzien
OdpowiedzUsuńobserwuje i zapraszam http://magdawiglusz.blogspot.com/
Super porady, niby takie rzeczywiste, ale wiele osób ich nie zna, ja staram się stosować do wszystkich, a moje włosy rosną jak szalone, ale to dobrze ;) Pozdrawiam :)
OdpowiedzUsuń[♥ KLIK-nowy post ♥]
Przydatne informacje :) O paru nawet nie wiedziałam.
OdpowiedzUsuńProponowałaś obserwację, ja już, czekam na ciebie.
Zapraszam do obserwacji mojego małego skarba, mój blog ♥
Super rady :))
OdpowiedzUsuńhttp://treamicii.blogspot.com/
Dobrze, że częste mycie włosów im nie szkodzi, ponieważ ja myję codziennie, czasem zdarza mi się nawet 2 razy dziennie... :/
OdpowiedzUsuńMój blog♥
Zapraszam! Zaobserwujesz jeśli się spodoba? :)
ja myje włosy co dwa dni, bo wydawało mi się, ze myjac codziennie moge je przesuszyć
OdpowiedzUsuń16lipca.blogspot.com , dopisek "obserwuje" w komentarzu = ja obserwuje ciebie :)
jakie cudowne loki :) pytałaś o wspólna obserwację :) pewnie że tak! zacznij i daj znać u mnie
OdpowiedzUsuńjzabawa11.blogspot.com
Świetne porady. Kiedyś pytałaś o wspólną obs (miałam przerwę w blogowaniu, dlatego nie odpowiedziałam), oczywiście, zacznij i daj znać :*
OdpowiedzUsuńhttps://odbicie-lustra.blogspot.com/
Bardzo przydatny post! Dowiedziałam się z niego trochę rzeczy, których nie wiedziałam wcześniej :)
OdpowiedzUsuńhttp://beautifulspacesblog.blogspot.com